Kräuterecke: Alles für die Schönheit

Tee für schöne Haut:
Nutzen: Frauenmantel, Schafgarbe, weiße Taubnessel (alles getrocknet)- mischen.
Einen Esslöffel der getrockneten Kräuter mit 1/4 Liter heißem Wasser überbrühen, 10 Minuten ziehen lassen und nach dem Abgießen genießen.
Täglich 250 ml trinken (außer während der Menstruation). Verschönert das Hautbild bereits nach 2-3 Tagen.

Kräuter-Shake
Nutzen: 1 Handvoll frischem Spitzwegerich (klein geschnitten), 1 Handvoll Labkraut (klein geschnitten), 1 Banane, 1 Apfel, Saft einer kleinen Zitrone, 1 Teelöffel Honig, Apfelsaft oder Wasser (je nach Konsistenzwunsch).
Alles im Mixer pürieren.
Dieser Trunk ist gut für eine reine Haut, liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe.


Maske aus Gänseblümchen
Nutzen: 1 Teelöffel getrocknete Gänseblümchen oder 3 Teelöffel frische, 100 ml Wasser, 1 kleine Mohrrübe, 1 Eiweiß.
In einer Tasse die Gänseblümchen mit heißem Wasser überbrühen und 10 Minuten ziehen lassen. Die Möhre fein reiben, das Eiweiß steif schlagen, alles gemeinsam mit 2 Esslöffeln des Aufgusses zu einer feinen Creme rühren.
Auf das Gesicht auftragen, 10 Minuten einziehen lassen und danach gut abwaschen. Es kann nun eine Tagescreme aufgetragen werden.